قناة د.عيسى الخثيمي على اليوتيوب
عدد مرات النقر : 3,503
عدد  مرات الظهور : 18,362,254

عدد مرات النقر : 607
عدد  مرات الظهور : 18,362,254


عـيـــــادة طــب الأعــشـــــــاب :: هذه الزاوية تهتم بالأعشاب وإستخداماتها في المجال الصحي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
(( ))
قديم 20-11-2007, 05:33 PM   #1
مشرف وخبير أعشاب وباحث في الطب النبوي والحجامة

 
الصورة الرمزية عادل العارف
 
تاريخ الإنضمام: May 2005
الإقــامة: الإمارات العربية المتحدة
المشاركات: 3,322
معدل تقييم المستوى: 38
عادل العارف is on a distinguished road
awt9 نصائح طبية ..

تعرف على الدهون المتنقلة.
الدهون المتنقلة والتي تعرف ايضاً بالدهون المهدرجة هي مركبات مصنعة من الزيوت السائلة. وتعتبر هذه الدهون مضرة جداً وهي المسئولة عن زيادة نسب الكوليسترول السئ وخفض مستويات الكوليستروت الجيد.
ولكون هذه الدهون سميكة وصلبة فقد تعمل على سد الشرايين والاوعية الدموية، الامر الذي قد يؤدي الى الازمات القلبية او الذبحات الصدرية.
تقول المركز الطبي التابع لجامعة ميريلاند ان الدهون المتنقلة عادةً ما تؤخذ من الاطعمة المصنعة مثل البطاطس المقلية والبسكويت والكيك والعديد من الوجبات السريعة.
وتنصح الجامعة باستبدال الدهون المهدرجة باطعمة اخرى طبيعية مثل الفواكه والخضروات واللحوم الحمراء والبقول والحبوب.
كما يحث الباحثون على التمعن في المكونات المدونة على الاطعمة بحثاً عن الدهون المهدرجة والابتعاد عن هذه الاطعمة.
راقب ضغطك من أجل صحتك.
أكد باحثون بريطانيون انه في الامكان إنقاذ حياة أكثر من 20 ألف شخص يموتون سنويًا في بريطانيا وحدها من خلال اتخاذ تدابير وقائية تساعد على تخفيض ضغط الدم لديهم، وبالتالي إبعاد خطر الإصابة بسكتة دماغية واشار
الباحثون الى ان هناك نحو 50 ألف حالة مشابهة سنويًا يمكن تجنبها بواسطة مراقبة ضغط الدم المنخفض
وكشفت دراسة نشرتها الجمعية في إطار حملة توعية تقوم بها أن %84 من البريطانيين لا يدركون أن مراقبة ضغط الدم لديهم قد تخفض من نسبة تعرضهم لسكتة دماغية، وأن %60 لا يعلمون ما هو ضغط الدم.
وتنتج السكتة عن انقطاع تدفق الدم عن إحدى مناطق الدماغ وهو ما يفضي إلى إلحاق الضرر في خلاياه أو إلى
الموت .
فصل الحر وخطره على الكبار
في الوقت الذي يعتبر فيه فصل الصيف فرصة جيدة لخروج كبار السن للتنزه وزيادة النشاط والابتعاد عن الخمول والبقاء في المنزل فقد تشكل حرارة الصيف ومشاكله خطراً على صحتهم اكثر من غيرهم من المراحل العمرية
المختلفة .
وقد تتسبب الكثير من الادوية التي يتناولها كبار السن من اجل امراض ضغط الدم والقلب في ادرار البول الامر الذي يؤدي الى الجفاف في فصل الصيف مما قد ينتج عنه احساس عام بعدم الشعور بالراحة وقد يقود الى تلف
في اعضاء الجسم.
وقد يكون للبالغين القدرة على التعامل مع هذه المشكلة من خلال شرب كميات من المياه لدى الشعور بالعطش الا ان الامر يختلف في الكبار والذين لا يكون شعورهم بالعطش منسجماً مع جفاف الجسم كما هو الحال في الاشخاص الأصغر سنا.اما بالنسبة للكبار الذين عانوا من الجلطات الدماغية والزهايمر او امراض المخ الاخرى فقد تكون الية الشعور بالعطش اكثر اضطراباً بحيث لا تجعلهم يشعرون بضرورة استهلاك المزيد من المياه.
ويعتبر شرب لتر ونصف من المياه يومياً مهم جداً للحفاظ على صحة الكبار وحمايتهم من الجفاف. كما يراعى الابتعاد عن تناول اقراص الملح لما تشكله من مخاطر.
كوكتيل عصائر الطماطم والتفاح والرمان أفضل وقاية من السرطان.
أكدت نتائج أحدث دراسة علمية نشرتها مجلة (ميديكال ريسيرشيز) الصينية المعنية بالشئون الطبية مؤخرا أن كوكتيل يضم خليط ممزوج من عصائر الطماطم والتفاح والرمان الأحمر الداكن يعد أفضل وقاية للمصايبن بالأمراض السرطانية وفى مقدمتها البنكرياس وحسب تلك الدراسة فإن هذه الفواكه غنية بالمواد المضادة للأكسدة والعناصر الكيميائية ومادة الحديد وكلها تحول دون تدمير خلايا الجسم ..ذلك التدمير الذى عادة ما يفضى الى
إصابتها بالأورام السرطانية وفى مقدمتها سرطان البنكرياس.
ولفتت الدراسة الى أن هذه النتيجة تم التوصل اليها بعد عامين من التجارب على الفئران المعملية المصابة بالسرطان فأثبتت فعالية كبيرة غير أن الأمر بالنسبة للفئران يختلف جذريا عن الانسان ومن ثم هناك حاجة للمزيد من التجارب السريرية للتأكد من نسبة فعالية ذلك الكوكتيل فى علاج الأورام السرطانية بعدما تأكدت فعاليته فى الوقاية من الاصابة بها وبنسبة تزيد على 70 بالمائة.
كيف تحمي الكبار من مخاطر السقوط؟
يعتبر التعثر والسقوط عامل رئيسي في اصابة او في بعض الاحيان وفاة الكثير من كبار السن ممن تعدت اعمارهم الخامسة والستين ، وقد تؤدي الاعراض الطبيعية لتقدم السن كضعف البصر وانعدام التوازن وبعض الاعراض الجانبية لاستعمال الادوية سبباً في سقوط كبار السن حتى من يتمتعون بصحة جيدة منهم.
ومنعاًَ لمخاطر السقوط والاصابات المترتبة عليه تنصح الاكاديمية الامريكية لطب الاسرة استبدال النعال الناعمة باحذية خشنة مقاومة للانزلاق. يجب ايضاً مراعاة تنشيف الارضيات من اي سوائل واخلائها من العوائق كالاسلاك الكهربائية وغيرها.

وتشير الاكاديمية الى اهمية وجود مقابض (درابزين) على السلالم وتثبيت قضبان على حوائط الحمامات لكي تساعد كبار السن على الاحتفاظ بتوازنهم.
يراعى اضاءة الغرف والمداخل بشكل جيد حتى تتسنى الرؤية لكبار السن اثناء الليل. يجب ازالة اي سجاد او فرش او تثبيتهم جيداً في الارضيات ويراعى التأكد من استواء الارضيات في محيط المنزل.
لا تتجاهل اعراض الارق.
يطلق هذا المصطلح على صعوبة الخلود الى النوم او الاستمرار في النوم وقد يتعدى الارق كونه مجرد مصدر ازعاج ويدخل في طور المرض، ينصح المعهد القومي الامريكي لابحاث النوم من يعاني من الارق بزيارة الطبيب وذلك لما قد ينتج عن الارق من اعراض ومنها:
• الاكتئاب: حيث يكون مرضى الارق اكثر عرضة للاكتئاب باربع مرات من الاشخاص الذين يحظون بنوم جيد.
• الامراض: وخاصةً امراض القلب.
• الاصابات وانخفاض معدل الاداء في المنزل والعمل واثناء القيادة. • قلة الانتاجية وعدم الاستمتاع بالانشطة المختلفة والهوايات.
ماذا بعد الولادة القيصرية؟
تعتبر الولادة القيصرية امر طبيعي هذه الايام ولا تنطوي على المخاطر التي كانت تشتهر بها فيما مضى، وفي الولادة القيصرية يتم اخراج الطفل من الرحم عن طريق فتحة جراحية في بطن الام.
وتلخص مؤسسة نيمورس الطبية الامريكية الاعراض التي من المتوقع ان تتبع الولادة القيصرية بالنسبة للام والتي يمكن ان تعمله لتخفيف هذه الاعراض فيما يلي:
• يعتبر الالم اسوء ما يكون في اول يوم بعد الجراحة وسرعان ما يبدأ في الانحسار مع الوقت.
• تعتبر الافرازات امراً طبيعياً.
• يراعى شرب كميات كافية من المياه يومياً – ما بين ثمان وعشر كؤوس.
• الامتناع عن رفع اي مثقلات او صعود سلالم نهائياً.
• عدم القيادة قبل التمكن من لبس حزام الامان.
• التوجه للطبيب حال احمرار او تورم مكان الجراحة.
__________________
خادم الطب النبوي
عــادل العـــارف
باحث في الطب النبوي

خبير الأعشاب والحجامة
عضو الجمعية العربية للطب التكميلي
أخصائي العسل والأعشاب والزيوت الطبية
دبلوم الطب البديل ـ كلية كوتا كال للطب البديل ـ الهند
دبلوم الطب البديل ـ الكلية المحمدية للعلوم الصحية ـ فيصل آباد
مدير مركز العارف للتداوي بالعسل والأعشاب الطبية والحجامة
ــــــــــــــــــــــــ
عادل العارف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 20-11-2007, 05:34 PM   #2
مشرف وخبير أعشاب وباحث في الطب النبوي والحجامة

 
الصورة الرمزية عادل العارف
 
تاريخ الإنضمام: May 2005
الإقــامة: الإمارات العربية المتحدة
المشاركات: 3,322
معدل تقييم المستوى: 38
عادل العارف is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح طبية ..

ماهي اعراض تضخم البروستاتا؟
تضخم البروستاتا هو مصطلح شائع يرمز الى ما يعرف طبياً بتكاثر خلايا البروستاتا الحميد وهو مرض يحدث في معظم الرجال مع تقدم العمر الا ان تضخم البروستاتا لا يزيد من احتمالات تطور المرض الى سرطان البروستاتا.
وفيما يلي بعض اعراض تضخم البروستاتا كما تصفها المكتبة القومية الطبية الامريكية:
1.صعوبة البدأ في التبول.
2.ضعف تدفق البول.
3.الاحساس المفاجيء والقوي بالحاجة للتبول.
4.عدم القدرة على التبول.
5.حرقة في البول مصحوبة بدماء.
6.عدم القدرة على تفريغ المثانة تماماً.
وُنصح من يعاني من هذه الاعراض بالتحدث الى الطبيب فوراً قبل تعاطي اي ادوية او مقويات.
مشكلة الصلع في الرجال
يعتبر الصلع هو اشهر حالات فقدان الشعر في الرجال وعادةً ما ينطوي ذلك على انحسار خط بداية الشعر وينتشر الصلع على تاج الرأس ،وفي الغالب ما يرجع الصلع الى عوامل هرمونية ووراثية والى تقدم العمر.
تقول مكتبة الصحة الامريكية ان الصلع يبدأ عندما تبدأ بصيلات الشعر في الانكماش لتصبح الشعرة في هذه البصيلة ارفع واقصر ثم تنتهي الى السقوط وتتوقف تلك البصيلة عن انتاج الشعر.
وفي الوقت الذي لا توجد فيه اي مضاعفات صحية مباشرة لتساقط الشعر الا ان التبعات النفسية التي يتركها الصلع قد تجعل الكثير من الرجال يسعون الى طلب الدواء لحث البصيلات على انتاج الشعر مرة اخرى وتقليل فقدان الشعر في بصيلات اخرى.
هل المحليات الصناعية آمنة؟
يقدر المتخصصون كمية السكر الذي يستهلكه الشخص العادي ما بين الوجبات بـ20 ملعقة سكر يومياً.
ونظراً لضرورة الحد من السعرات الحرارية مع اشباع الرغبة في السكربات فقد يضطر الشخص الى اللجوء الى المحليات الصناعية مثل الساكرين والاسباريتام.
وفي المقالة المنشورة على الموقع الالكتروني لوكالة الغذاء والدواء الامريكية تقول الوكالة ان السؤال المطروح هو هل تتسبب هذه البدائل الصناعية في ظهور مواد مسرطنة في الانسان خاصةً مع حملها لطابع يحذر من انها قد تشكل مخاطر صحية.
وتضيف الوكالة الامريكية للغذاء والدواء بأن الاسباريتام تحديداً قد تعرض لهجوم شديد مؤخراً لربطه بالمواد المسرطنة الا ان الوكالة ردت بالتأكيد على ان المادة الصناعية المستخدمة للتحلية لا تحتوي على اي مواد مسرطنة وتعتبر امنة تماماً.
الا ان الوكالة تؤكد ان الاسباريتام يحتوي على مادة مسببة للحساسية للبعض مما قد يعني ضرورة امتناع البعض عن استخدامه.
ترك الطفل وحده في المنزل
قد تكون مسألة التأكد من بلوغ الطفل سناً يمكنه فيها ان يترك في المنزل وحيداً دون ملاحظة امراً مقلقاً. عن ذلك تقول مؤسسة نيمروس الامريكية للصحة ان كون الطفل قادر على عمل بعض الاشياء الاساسية قد يكون دلالة على مدى جاهزيته لتحمل مثل هذه المسئولية:
• عمل الواجبات المدرسية والاعمال المنزلية الاساسية واتباع التعليمات بشكل جيد.
• احتفاظ الطفل بهدوئه والقدرة على التعامل مع المواقف الطارئة بشكل ناضج.
• استيعاب الطفل للتعليمات وقدرته على اتباع تعليمات السلامة.
• عدم ميل الطفل لوضع نفسه في مواقف خطرة بشكل عام.
• ابتعاد الطفل عن الغرباء تماماً.
الاعراض الجانبية لحبوب منع الحمل
وفي الوقت الذي قد تأخذ فيه بعض السيدات حبوب منع الحمل دون حذر فان لهذه الادوية اعراضاً جانبية خاصةً عندما يعتاد الجسم على التغيرات الهرمونية التي تحدثها هذه الادوية، ويلخص المركز الامريكي لصحة المرأة الاعراض الجانبية الخاصة باستخدام هذه الحبوب كما يلي:
• النزيف او التنقيط ما بين الدورات الشهرية.
• الغثيان.
• حساسية الثدي.
• زيادة الوزن واحتفاظ الجسم بالماء.
• بقع زرقاء على الجلد.
• التقلبات المزاجية.
ويؤكد المركز ان هذه الاعراض ستنحسر بعد مرور دورتين او ثلاث ، ويشير المركز الى ضرورة التحدث الى الطبيب اذا ما استمرت هذه الاعراض بعد انقضاء الفترة الموضحة.

كم من الفاكهة والخضروات احتاج؟
كلنا يعلم ما تحمله الفاكهة والخضروات من اهمية في وجباتنا الغذائية الا ان احداً لا يعلم الكمية التي نحتاجها بالضبط ، وعن ذلك فقد نصحت وكالة الغذاء والدواء الامريكية المهتمين باستهلاك مقدار ثلاثة فناجين من الخضروات وفنجانين من الفواكه بشكل يومي. ويعتمد اي اختلاف على عمر ونوع الشخص ورأي الطبيب.
ويوصي المركز الامريكي للابحاث الوقائية والتحكم في الامراض بتقسيم هذه الكمية من الخضروات والفواكه على خمس مرات في اليوم، ويوصي المركز بان تتضمن الوجبات كل الالوان مثل البرتقالي والاخضر الفاتح والداكن والاحمر قدر المستطاع، ويضيف المركز بحتمية غسل الخضروات والفواكه جيداً قبل اكلها.
كيف تحصل على اكبر فائدة من مقابلة الطبيب؟
غالبا ما يكون الطبيب في عجالة وقد يحدث ايضاً ان ينسى المريض العديد من الشكاوى التي جعلته يتجه الى الطبيب في بداية الامر وتزيد احتمالات ذلك اذا ما طالت فترة الانتظار او اذا ما كان الشخص من النوع الخجول.
تنصح المكتبة الامريكية للصحة من يريد زيارة الطبيب باتباع الخطوات التالية:
• اكتب قائمة بكل ما تود مناقشته مع الطبيب وكن مستعداً لتدوين ما سيقوله لك.
• اذا كنت تعانى من اعراض ما فلا تنسى ان تكتب قائمة تفصيلية بهذه الاعراض.
• اصطحب معك قائمة اخرى بالادوية التي تستعملها بما في ذلك الادوية التى لا تتطلب روشتة طبية والملحقات الدوائية كالفيتامينات وخلافه كما يجب كتابة الجرعات ومدى تكرارها.
• اذا كنت تزور الطبيب للمرة الاولى فمن الافضل اصطحاب اية تقارير طبية قديمة.
كيف تمنع تشقق الشفاه.
العوامل الجوية وعوامل اخرى قد تؤدي الى تشققات الشفاه والتي قد تتقشر مما يجعلها مؤلمة في اغلب الاحيان.
وبالرغم من ان شمع العسل والفازلين قد يساعد على تقليل الام الشفاه المتشققة الا ان الوقاية بالطبع افضل من العلاج.
وتلخص المكتبة الصحية الامريكية طرق المحافظة على الشفاه فيما يلي:
• وضع البلسم على الشفاه قبل الخروج خاصةً عندما يكون الجو جاف او بارد.
• المحافظة على الهواء رطباُ في المنزل وشرب كميات كبيرة من المياه خاصةً خلال اشهر الصيف الباردة.
• وقاية الشفاه من الشمس عن طريق استخدام الكريمات الواقية من الشمس.
• وحتى مع وضع واقي الشمس فليس من المفترض البقاء في الشمس لفترة طويلة. لماذا لا تستطيع النوم
يعتبر النوم لفترات كافية مهم للاستمتاع بحياة صحية الا ان معظم الناس يعانون من مشاكل في النوم في مرحلة معينة من الحياة ، وترصد المؤسسة القومية الامريكية فيما يلي الاسباب المحتملة للارق:
• الضغط النفسي والاكتئاب والمشاكل في العمل او الحياة الشخصية.
• شرب الكحول او الكافيين قبل النوم مباشرةً.
• التمرينات الرياضية قبل ميعاد النوم بفترة وجيزة.
• مناخ نوم مثير للاضطراب كاضاءة شديدة او الازعاج.
• الحالة الجسدية كالتهاب المفاصل او الم الظهر او الحمل.
• بعض الادوية المسببة للارق مثل الاستيرويد او مضادات الاحتقان وادوية ضغط الدم والازمات التنفسية ومضادات الاكتئاب.
__________________
خادم الطب النبوي
عــادل العـــارف
باحث في الطب النبوي

خبير الأعشاب والحجامة
عضو الجمعية العربية للطب التكميلي
أخصائي العسل والأعشاب والزيوت الطبية
دبلوم الطب البديل ـ كلية كوتا كال للطب البديل ـ الهند
دبلوم الطب البديل ـ الكلية المحمدية للعلوم الصحية ـ فيصل آباد
مدير مركز العارف للتداوي بالعسل والأعشاب الطبية والحجامة
ــــــــــــــــــــــــ
عادل العارف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 20-11-2007, 05:34 PM   #3
مشرف وخبير أعشاب وباحث في الطب النبوي والحجامة

 
الصورة الرمزية عادل العارف
 
تاريخ الإنضمام: May 2005
الإقــامة: الإمارات العربية المتحدة
المشاركات: 3,322
معدل تقييم المستوى: 38
عادل العارف is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح طبية ..

ماذا تفعل عند جفاف العين؟
يطلق مصطلح العين الجافة عندما لا تفرز هذه العين كمية كافية من الدموع. وقد يحدث ان يشعر الشخص بحرقة او لسع او حكة عند جفاف العين ويصحب ذلك ارهاق وتوتر في اعصاب العين، واذا كان الشخص من مرتدي العدسات اللاصقة فمن المؤكد انها لن تكون مريحة نتيجة للجفاف.
ووفقاً للمكتبة الامريكية للصحة فإن توقف او قلة افراز العينين للدموع هو جزء من عملية تقدم السن. وقد ينتج جفاف العين عن اسباب اخرى مثل الزكام وتعاطي ادوية الحساسية والتعرض للشمس لفترات طويلة والاتربة والتدخين.
ولتقليل اعراض جفاف العين تقترح المكتبة استخدام قطرات الدموع الصناعية والمحافظة على رطوبة المنزل واراحة العين والرمش بشكل متكرر مع مراعاة التوقف عن التدخين والتعرض للتدخين السلبي.
مخاطر الاختناق في الاطفال
دائماً ما يكون الاطفال – في مرحلة الرضاعة وحتى عمر ستة اشهر الى سنة – عرضة لمشاكل الاختناق والتي غالباً ما تنتج عن الاطعمة غير المناسبة لهذه المرحلة العمرية او لكون هذه الاطعمة غير مفتتة ومجهزة لتتناسب مع قدرة الطفل على البلع.
وتعتبر الاطعمة الصلبة والمكورة هي اكثر الانواع خطراً على حياة الطفل وتستوجب تفتيتاً جيداً وان يتم ملاحظة الطفل اثناء تناولها.
وفيما يلي قائمة للاطعمة التي تتسبب في معظم حالات الاختناق في الاطفال مقدمة من الاكاديمية الامريكية لطب الاطفال:
• السجق وقطع اللحم الكبيرة.
• الحبوب الكاملة والمكسرات.
• مكعبات او قطع الجبن.
• حبوب الفاكهة كالعنب والخضروات.
• الفشار.
• الحلوى الصلبة واللبان.
• زبدة الفول السوداني.
. من يحتاج الى فيتامين سي؟
يعتبر فيتامين سي من اهم العناصر التي يحتاجها الجسم للتعافي من الجروح.
الا ان بعض الاشخاص يعانون من بعض المشاكل الصحية التي تسبب نقصاً شديداً في هذا الفيتامين مما يجعل من الضروري استعمال مكملات الفيتامين.
وتقول المكتبة الامريكية القومية للصحة ان هناك العديد من الاشخاص يعانون من تلك المشاكل ومنهم الاتي:
1. المدخنون.
2. الاشخاص على وشك الخضوع لجراحة او الذين افاقوا من جراحة.
3.الاشخاص الذين تعرضوا لدرجات حرارة منخفضة لفترات طويلة.
4. الاطفال الذين لم يرضعوا السوائل المحصنة.
__________________
خادم الطب النبوي
عــادل العـــارف
باحث في الطب النبوي

خبير الأعشاب والحجامة
عضو الجمعية العربية للطب التكميلي
أخصائي العسل والأعشاب والزيوت الطبية
دبلوم الطب البديل ـ كلية كوتا كال للطب البديل ـ الهند
دبلوم الطب البديل ـ الكلية المحمدية للعلوم الصحية ـ فيصل آباد
مدير مركز العارف للتداوي بالعسل والأعشاب الطبية والحجامة
ــــــــــــــــــــــــ
عادل العارف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 03-12-2007, 05:13 PM   #4
عضو جديد (حياك الله )
 
تاريخ الإنضمام: Aug 2007
المشاركات: 9
معدل تقييم المستوى: 0
abduhh is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح طبية ..

مشكوووور
يجزيك الخير
abduhh غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 24-12-2007, 03:07 PM   #5
عضو جديد (حياك الله )
 
تاريخ الإنضمام: May 2007
المشاركات: 9
معدل تقييم المستوى: 0
sarab 2007 is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح طبية ..

جزاك الله خير نحن بحاجه مثل هذه النصائح
sarab 2007 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 27-12-2007, 11:25 AM   #6
عضو جديد (حياك الله )
 
تاريخ الإنضمام: Dec 2007
المشاركات: 37
معدل تقييم المستوى: 27
fedaa is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح طبية ..

جزاك الله كل خير
واذا امكن هل هناك علاج طبيعي للكولوسترول السيء؟
وعلاج طبيعي لجرثومة المعده
وشكرا
fedaa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 01-01-2008, 03:14 PM   #7
عضو جديد (حياك الله )
 
تاريخ الإنضمام: Dec 2007
المشاركات: 9
معدل تقييم المستوى: 0
بقايا جراح is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح طبية ..

مشكور اخوي عادل عالموضوع المفيد
بقايا جراح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 04-01-2008, 03:21 AM   #8
عضو فعال ( بارك الله فيك )
 
تاريخ الإنضمام: Oct 2007
الإقــامة: عالمي الخاص
المشاركات: 163
معدل تقييم المستوى: 27
همس انثى is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح طبية ..

جزاك الله خير وجعلها الله في ميزان حسناتك
همس انثى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 12-01-2008, 03:24 PM   #9
عضو نشيط ( حفظك الله )
 
تاريخ الإنضمام: Nov 2007
المشاركات: 202
معدل تقييم المستوى: 27
أحب بنتي is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح طبية ..

مشكور جزاك الله خير
أحب بنتي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 20-02-2008, 04:56 AM   #10
عضو جديد (حياك الله )
 
تاريخ الإنضمام: Feb 2008
المشاركات: 6
معدل تقييم المستوى: 0
جمرة غظى is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح طبية ..

الله يعطيك العافيه
جمرة غظى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح طبية لرمضان المربد عـيـــــادة طــب الأعــشـــــــاب 0 28-05-2016 05:16 PM
نصائح طبية لعلاج القولون سامية الرشيدى عـيـــــادة طــب الأعــشـــــــاب 1 08-11-2014 04:03 PM
طفل إيطالي في الثالثة يقرأ الصحف ويقدم نصائح طبية للكبار roghaye منـتــدى طـبـيـبـي الـعــــــــام 6 20-07-2010 03:39 PM
نصائح طبية مفيده ادخل وشوف وتعلم ؟؟؟؟ اعصار المحيط طـبـيـبي للمقــــالات الطـبـيـــة 8 12-01-2005 10:02 PM


الساعة الآن 02:38 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المعلومات المنشورة في الموقع لاتغني عن استشارة الطبيب ولا تعبر عن رأي "طبيبي" ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
ويتحمل الكاتب مسؤولية النشر، وللإبلاغ عن أي موضوع مخالف يرجى مراسلتنا