طبيبي : أفضل موقع طبي متخصص يهتم بالنساء والحوامل على الإنترنت

مجمع عيادات طبيبك بالخرج
عدد الضغطات : 21,360
متصفحك لايدعم الفلاش متصفحك لايدعم الفلاش متصفحك لايدعم الفلاش متصفحك لايدعم الفلاش متصفحك لايدعم الفلاش
منتدى المربد للأعشاب
عدد الضغطات : 33,410:: الهيئة السعودية للتخصصات الصحية ::
عدد الضغطات : 21,895منتديات طبيبي
عدد الضغطات : 10,456:: منتديات طبيبي ::
عدد الضغطات : 11,797

الإهداءات

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: التسويق الإلكتروني عبر الانترنت في مصر (آخر رد :اسلام عبد الكريم)       :: غزة منتجع صحي سياحي من الدرجة الأولى (آخر رد :top glory travel)       :: برنامج سياحي جورجيا 10 ليالي 11 يوم (آخر رد :top glory travel)       :: قنـــــاة البـــث المباشــــــر لمــــــــــدن العالــــــم (آخر رد :top glory travel)       :: لمن تبحث عن الانجاب ؟؟؟؟؟ اليك الحل (آخر رد :top glory travel)       :: إلى من يحب السعادة ؟ (آخر رد :top glory travel)       :: معنى السعادة......تـــأمـــل (آخر رد :top glory travel)       :: تعرف على معنى السعادة و غير حياتك (آخر رد :top glory travel)       :: Huawei Y6 Pro (آخر رد :حمدي السيد سعيد)       :: متجر ابتويد (آخر رد :حمدي السيد سعيد)      


 
 
العودة   عيادات ومنتديات طبيبي > الـعــيـــــادات الـــتـــخـــصـــصـــيــــــة > عيادة طبيبي للرشاقــة واللياقـــة
 
     

عيادة طبيبي للرشاقــة واللياقـــة :: رشاقه ، جمال ، لياقه ، تخفيف الوزن ، رجيم ، حميه ، مشاكل السمنه ، الغذاء الصحي ، تمارين رياضيه ، التنحيف ، تخسيس ، إذابة الشحوم. [إشراف أخصائية التغذية إيمان أبا الخيل] وفقها الله


معلومات الموضوع
إختصارات
عنوان الموضوع
الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون.......
عدد المشاركات
18
الموضوع التالي
« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
الذين يتصفحون الموضوع
 
عدد المشاهدات
3383
كاتب الموضوع
Mrs Laila
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
(( ))
قديم 31-08-2006, 03:00 AM   #1
المعـلومــات
نائبة مديرة الأقسام العامة

 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Sep 2005
رقــم العضويـة : 4886
الإقــامة : USA
آخر تواجد : 21-01-2014
المشاركات : 4,749
آخر مشاركة : 21-01-2014 11:58 PM
بمـعـــدل : 0.91 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 34
معدل تقييم المستوى : 38

Mrs Laila is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون.......


الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون....

يعرف الموز منذ قديم الأزل بقيمته الغذائية العالية ، وهذا ما يؤكده خبراء اليوم حيث إن الموز يحتوي على كميات كبيرة من المواد والعناصر الغذائية التي من شأنها أن تفضي إلى تقليل مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والسكتات الدماغية والسرطان فضلاً عن تخفيف حالات الاكتئاب والوقاية من القرحة، بل والمساعدة على إنقاص الوزن. ووصف الدكتور نيل بارنارد مؤلف كتاب "اكبح جماح مورثات السمنة" الموز بقولة: "إن الموز يمثل مصدراً جيداً لكل من البوتاسيوم وفيتامين ب 6 والألياف الذائبة المفيدة لصحة القلب،كما إن للموز كذلك تأثيراً مهدئاً للجسم" ويشير الدكتور نيل إلى أن الألياف الموجودة في الموز تساعد على التحكم بالوزن من خلال المحافظة على مستويات الإنسولين في الدم؛ مما يؤدي إلى إبطاء امتصاص السكر من الأطعمة التي يتناولها الإنسان؛ وهذا بدوره يساعد الجسم على إحراق الدهون بمزيد من الكفاءة والفعالية. وبما أن الموز غني بالألياف والبوتاسيوم، فإنه يمكن أن يساعد أيضاً على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، كما أثبتته دراسة أجرتها جامعة تولين أن الأشخاص الذين تنخفض لديهم معدلات تناول البوتاسيوم يتعرضون لمخاطر التعرض للنوبات القلبية بزيادة بنسبة 28? على من يتناولون الوجبات الغنية بالبوتاسيوم، والذي يساعد أيضاً على حماية العظام من خلال تقليل كمية الفاقد من الكالسيوم في البول وفقاً لما أورده الخبراء في هذا الخصوص.


الموضوع الأصلي : الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون.......   الـمـصـدر : منتديات وعيادات طبيبي

توقــ ــيع



كـــن كــــالمـــــــــاء ..كــالــمــطـــر
اينمــــا وقـــع نفـــــــع

واســـع الـــصدر والأفــــق
ألا تــــروا أنــــه لا يمــــيّز حيـــن يتساقـــــط :
بين قصــــور الأغنيــــاء وأكـــــواخ الـفقـــــــراء
بين حـــــدائــــق الأغنيـــــــــاء وحقـــــــــــــــول الفقــــــــــــراء


Mrs Laila غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

(( ))
قديم 31-08-2006, 05:13 AM   #2
المعـلومــات
عضو جديد (حياك الله )
 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Aug 2006
رقــم العضويـة : 10291
آخر تواجد : 12-10-2006
المشاركات : 7
آخر مشاركة : 12-10-2006 12:40 AM
بمـعـــدل : 0.00 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 10
معدل تقييم المستوى : 0

nafo0ola is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي رد : الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون.......


يسلموو على المعلومه المفييده




nafo0ola غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 31-08-2006, 06:15 AM   #3
المعـلومــات
مشرفة قديرة سابقة
 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Mar 2006
رقــم العضويـة : 7344
الإقــامة : السعوديه
آخر تواجد : 18-08-2018
المشاركات : 12,287
آخر مشاركة : 18-08-2018 11:50 AM
بمـعـــدل : 2.45 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 10
معدل تقييم المستوى : 52

شموخ15 is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي رد : الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون.......


تسلمين ياغاليه
معلومات رااااااائعه




توقــ ــيع

قد تغيب شمسي عنكم في يوم من الأيام
ولكن سوف تبقى بصماتي في زوايا هذا المكان
تشهد على وجودي
وأن غبت وغاب اسمي وإنطويت في ذاكرة النسيان
سيبقي بيننا البريد الذي لا ينقطع ( الدعاء )
" ما أنا إلا عابرة سبيل اليوم معكم وغدا راحله "


المشرف المميز
http://www.tabeebe.com/cliparts/crown_y.gif لشهر يوليو 2007 م


شموخ15 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 31-08-2006, 06:05 PM   #4
المعـلومــات
عضو جديد (حياك الله )
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية olaadel
 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Aug 2006
رقــم العضويـة : 10288
آخر تواجد : 03-09-2006
المشاركات : 4
آخر مشاركة : 03-09-2006 10:05 PM
بمـعـــدل : 0.00 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 10
معدل تقييم المستوى : 0

olaadel is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي رد : الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون.......


شكرا على خدماتك المفيدة لنا دائما

اختك المصرية olaadel




olaadel غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 31-08-2006, 09:55 PM   #5
المعـلومــات
نائبة مديرة الأقسام العامة

 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Sep 2005
رقــم العضويـة : 4886
الإقــامة : USA
آخر تواجد : 21-01-2014
المشاركات : 4,749
آخر مشاركة : 21-01-2014 11:58 PM
بمـعـــدل : 0.91 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 34
معدل تقييم المستوى : 38

Mrs Laila is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي رد : الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون.......


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nafo0ola يسلموو على المعلومه المفييده

لا داعي للشكر اختي فهذا واجبي....

دمت حبيبتي بحفظ الله .




توقــ ــيع



كـــن كــــالمـــــــــاء ..كــالــمــطـــر
اينمــــا وقـــع نفـــــــع

واســـع الـــصدر والأفــــق
ألا تــــروا أنــــه لا يمــــيّز حيـــن يتساقـــــط :
بين قصــــور الأغنيــــاء وأكـــــواخ الـفقـــــــراء
بين حـــــدائــــق الأغنيـــــــــاء وحقـــــــــــــــول الفقــــــــــــراء


Mrs Laila غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 31-08-2006, 09:57 PM   #6
المعـلومــات
نائبة مديرة الأقسام العامة

 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Sep 2005
رقــم العضويـة : 4886
الإقــامة : USA
آخر تواجد : 21-01-2014
المشاركات : 4,749
آخر مشاركة : 21-01-2014 11:58 PM
بمـعـــدل : 0.91 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 34
معدل تقييم المستوى : 38

Mrs Laila is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي رد : الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون.......


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموخ15 تسلمين ياغاليه
معلومات رااااااائعه

والله نورتينا يا شموخ.....وخصوصا انك غايبة عنا الك فترة

عسى المانع خير عزيزتي....

الله يعطيك الف عافية والحمد الله انك رجعتي بالسلامة




توقــ ــيع



كـــن كــــالمـــــــــاء ..كــالــمــطـــر
اينمــــا وقـــع نفـــــــع

واســـع الـــصدر والأفــــق
ألا تــــروا أنــــه لا يمــــيّز حيـــن يتساقـــــط :
بين قصــــور الأغنيــــاء وأكـــــواخ الـفقـــــــراء
بين حـــــدائــــق الأغنيـــــــــاء وحقـــــــــــــــول الفقــــــــــــراء


Mrs Laila غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 31-08-2006, 09:58 PM   #7
المعـلومــات
نائبة مديرة الأقسام العامة

 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Sep 2005
رقــم العضويـة : 4886
الإقــامة : USA
آخر تواجد : 21-01-2014
المشاركات : 4,749
آخر مشاركة : 21-01-2014 11:58 PM
بمـعـــدل : 0.91 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 34
معدل تقييم المستوى : 38

Mrs Laila is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي رد : الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون.......


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة olaadel شكرا على خدماتك المفيدة لنا دائما

اختك المصرية olaadel

اهلا بك اختي علا وان شاء الله تقدري تستفيدي من القسم والمنتدى

بارك الله فيك




توقــ ــيع



كـــن كــــالمـــــــــاء ..كــالــمــطـــر
اينمــــا وقـــع نفـــــــع

واســـع الـــصدر والأفــــق
ألا تــــروا أنــــه لا يمــــيّز حيـــن يتساقـــــط :
بين قصــــور الأغنيــــاء وأكـــــواخ الـفقـــــــراء
بين حـــــدائــــق الأغنيـــــــــاء وحقـــــــــــــــول الفقــــــــــــراء


Mrs Laila غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 01-09-2006, 01:16 PM   #8
المعـلومــات
مشرفة قديرة سابقة
 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Mar 2006
رقــم العضويـة : 7344
الإقــامة : السعوديه
آخر تواجد : 18-08-2018
المشاركات : 12,287
آخر مشاركة : 18-08-2018 11:50 AM
بمـعـــدل : 2.45 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 10
معدل تقييم المستوى : 52

شموخ15 is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي رد : الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون.......


غاليتي ليلى المنتدى منور بوجودك كنت في اجازه وهاأنا ذا عدت لكم بكل شوق وحنين




توقــ ــيع

قد تغيب شمسي عنكم في يوم من الأيام
ولكن سوف تبقى بصماتي في زوايا هذا المكان
تشهد على وجودي
وأن غبت وغاب اسمي وإنطويت في ذاكرة النسيان
سيبقي بيننا البريد الذي لا ينقطع ( الدعاء )
" ما أنا إلا عابرة سبيل اليوم معكم وغدا راحله "


المشرف المميز
http://www.tabeebe.com/cliparts/crown_y.gif لشهر يوليو 2007 م


شموخ15 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 01-09-2006, 01:21 PM   #9
المعـلومــات
عضو جديد (حياك الله )
 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Aug 2006
رقــم العضويـة : 10102
آخر تواجد : 28-10-2008
المشاركات : 14
آخر مشاركة : 28-10-2008 09:05 PM
بمـعـــدل : 0.00 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 10
معدل تقييم المستوى : 27

ثلوج دافئة is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي رد : الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون.......


والله انا سمعت من طبيب قبل فترة يقول موزة وحده بالاسبوع لانها تسمن

بس الحمدلله ان المعلومة تصححت شكرا جزيلا لك




ثلوج دافئة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 01-09-2006, 05:23 PM   #10
المعـلومــات
مشــرفة قديــرة ســابقـــة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نداء الروح
 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Nov 2004
رقــم العضويـة : 2756
الإقــامة : آمال لن تتوقف مدى الحياة
آخر تواجد : 25-09-2009
المشاركات : 1,678
آخر مشاركة : 25-09-2009 02:21 PM
بمـعـــدل : 0.30 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 10
معدل تقييم المستوى : 34

نداء الروح is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي رد : الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون.......


تسلمت يداك غاليتي ليلي على المعلومات المفيدة




نداء الروح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)




الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استايل تنورة وبلوزة راااما قسم الإكـسسوارات والأزياء 9 14-04-2009 02:22 PM
ورم العظام memo-doctor عيادة العلاج الطبيعي والجهاز الحركي 1 10-04-2009 04:38 PM
***دولمة|--*¨®¨*-- | البصل فقط |--*¨®¨*--| بالصورمن مطبخ المتوكلة على الله*** المتوكلة على الله الأطـبــــاق الرئـيــسيــة 28 15-09-2008 04:43 PM


Google
      Web Tabeebe.com

Loading...



الساعة الآن 07:39 PM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
المعلومات المنشورة في الموقع لاتغني عن استشارة الطبيب ولا تعبر عن رأي "طبيبي" ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
ويتحمل الكاتب مسؤولية النشر، وللإبلاغ عن أي موضوع مخالف يرجى مراسلتنا