قناة د.عيسى الخثيمي على اليوتيوب
عدد مرات النقر : 19,332
عدد  مرات الظهور : 76,080,867

عدد مرات النقر : 1,698
عدد  مرات الظهور : 76,080,867


عيادة طبيبي للرشاقــة واللياقـــة :: رشاقه ، جمال ، لياقه ، تخفيف الوزن ، رجيم ، حميه ، مشاكل السمنه ، الغذاء الصحي ، تمارين رياضيه ، التنحيف ، تخسيس ، إذابة الشحوم. [إشراف أخصائية التغذية إيمان أبا الخيل] وفقها الله

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
(( ))
قديم 17-05-2011, 01:22 PM   #1
عضو جديد (حياك الله )
 
تاريخ الإنضمام: May 2011
الإقــامة: بحرين
المشاركات: 10
معدل تقييم المستوى: 22
بحرينيه will become famous soon enough
افتراضي اريد فاتح الشهيه وحل لنحافتي

ابي فاتح شهيه بحيث مايسبب لي النعاس
وحل لنحافتي
لان وزني 40
اتمنى تفيدوني
وشكرا
بحرينيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 17-05-2011, 02:38 PM   #2
عضو جديد (حياك الله )
 
الصورة الرمزية الامل الضائع
 
تاريخ الإنضمام: Sep 2008
المشاركات: 27
معدل تقييم المستوى: 28
الامل الضائع is on a distinguished road
افتراضي

نفس المشكله اعاني منها بس انا وزني اقل من وزنج
والبيت والكل اللي يشوفني يقولي ما تاكلين ؟؟

والله انحرج

بس شنو اسوي انا من النوع اللي ما عندي شهيه وحتى لو اكل بس اشوي واشبع

ان شاء الله نحصل حل الى هذي المشكله
الامل الضائع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 17-05-2011, 02:41 PM   #3
عضو جديد (حياك الله )
 
تاريخ الإنضمام: Mar 2011
المشاركات: 31
معدل تقييم المستوى: 23
أوشارووك will become famous soon enough
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحرينيه مشاهدة المشاركة
ابي فاتح شهيه بحيث مايسبب لي النعاس
وحل لنحافتي
لان وزني 40
اتمنى تفيدوني
وشكرا
[b][/عندى ليكى وصفة سهلة جدا وانا جربتها لأنى كنت نحيفة جدا والحمد لله جابت نتيجة حلوة قوى
وهى1- (كوب لبن + ثلث كوب تمر أو عجوة يطلعوا حوالى 7حبات)
بس تأكليها وما تعملى مجهود .
2- (حلبة مطحونة أو مغات ومعاه سندوتش).
وكل أسبوعين توزنى وابقى قوليلى على النتيجة
أوشارووك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 18-05-2011, 04:15 AM   #4
عضو فعال ( بارك الله فيك )
 
الصورة الرمزية عطر الرحيل
 
تاريخ الإنضمام: Jan 2011
المشاركات: 115
معدل تقييم المستوى: 23
عطر الرحيل will become famous soon enough
افتراضي

حبيبتي بحرينيه حاولي تاكلين الأخضر واليابس
عطر الرحيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 18-05-2011, 12:24 PM   #5
عضو جديد (حياك الله )
 
تاريخ الإنضمام: May 2011
الإقــامة: بحرين
المشاركات: 10
معدل تقييم المستوى: 22
بحرينيه will become famous soon enough
افتراضي مرحبا

شكرا لكم شكرا لكم
اما بالنسبه للوصفه بحاول اتطبقها
المشكله في شهيه
ابي اعرف شنو المغات ابي اشتريه
ياريت الي يعرفه يوضح لنا
والي نحيفات تعالوا نستفيد من بعض لعله وعسى يصير لنا حل
بحرينيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 29-05-2011, 08:36 PM   #6
أخصـائية تغذيـة معتمدة في طبيبي
 
تاريخ الإنضمام: Feb 2008
المشاركات: 513
معدل تقييم المستوى: 30
إيمان أبا الخيل is on a distinguished road
افتراضي

اهلا بك عزيزتي

لم تذكري طولك حتى نحدد نوع النحافه لديك


عموما

تعتبر خميرة البيرة أفضل فاتح شهيه طبيعي

استخدميها بواقع 3 ملاعق صغيره يوميا مع أو بعد الأكل كالزبادي مثلا

وايضا عصير البرتقال على الريق استخدمي عصير برتقاله واحده

وتناولي الأطعمه الغنيه

كزبدة الفول السوداني

و المكسرات

و الأجبان و الألبان كاملة الدسم

بالتوفيق
إيمان أبا الخيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 16-06-2011, 06:23 PM   #7
عضو جديد (حياك الله )
 
تاريخ الإنضمام: Jun 2011
المشاركات: 11
معدل تقييم المستوى: 22
شذى الزهر will become famous soon enough
افتراضي

الله يعينك خيتو ..

نفس حكايتك انا والله تعبت ..

بس ان شاء الله يزيد وزنك ..

خذي فواتح للشهية .. خميرة البيرة ممتازة بس ما جربتها ان شاء الله حأجربها ..

وافتحي فمك وكلي ..
شذى الزهر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سبب فقدان الشهيه ؟؟ ذكرى الصمت عيـادة متابعة الحمل والجنـيـن 1 01-06-2010 09:43 PM
وصفه لسد الشهيه لبنى 11 عيادة طبيبي للرشاقــة واللياقـــة 11 10-11-2008 04:13 AM
قلة الشهيه والدوخه........... sandy** عيــــادة طـبـيـبي العـامـــــة 2 05-07-2007 12:41 AM
خمس طرق لتقليل الشهيه roghaye عيادة طبيبي للرشاقــة واللياقـــة 4 30-01-2007 11:52 AM
فقدان الشهيه ALharthi عـيـــــادة طــب الأعــشـــــــاب 3 07-10-2005 10:40 PM


الساعة الآن 10:47 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
المعلومات المنشورة في الموقع لاتغني عن استشارة الطبيب ولا تعبر عن رأي "طبيبي" ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
ويتحمل الكاتب مسؤولية النشر، وللإبلاغ عن أي موضوع مخالف يرجى مراسلتنا