طبيبي : أفضل موقع طبي متخصص يهتم بالنساء والحوامل على الإنترنت

قناة د.عيسى الخثيمي على اليوتيوب
عدد الضغطات : 64
عدد الضغطات : 90

الإهداءات

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: تنزيل العاب الكمبيوتر للاجهزه الضعيفه (آخر رد :الياس نت)       :: كوبون خصم مذكير (آخر رد :أبو مكة)       :: امي والزيت (آخر رد :الحااان)       :: لعبة صب واي للكمبيوتر (آخر رد :al3abmesho)       :: كيفية علاج مرض السكري وانواعة (آخر رد :فهد أحمد)       :: شاي الكاموميل يساعد على النوم الجيد ويعالج الأرق (آخر رد :نورا طلال)       :: تعداد سكان باكستان لعام 2020 (آخر رد :سوفت أرابيا)       :: تعداد سكان إندونيسيا لعام 2020 (آخر رد :سوفت أرابيا)       :: تعداد سكان أمريكا لعام 2020 (آخر رد :سوفت أرابيا)       :: تعداد سكان الهند لعام 2020 (آخر رد :سوفت أرابيا)      


 
 
العودة   عيادات ومنتديات طبيبي > الـعــيـــــادات الـــتـــخـــصـــصـــيــــــة > عيادة طبيبي للرشاقــة واللياقـــة
 
     

عيادة طبيبي للرشاقــة واللياقـــة :: رشاقه ، جمال ، لياقه ، تخفيف الوزن ، رجيم ، حميه ، مشاكل السمنه ، الغذاء الصحي ، تمارين رياضيه ، التنحيف ، تخسيس ، إذابة الشحوم. [إشراف أخصائية التغذية إيمان أبا الخيل] وفقها الله


معلومات الموضوع
إختصارات
عنوان الموضوع
::::][كل شئ عن بــذرة الكتــان...كــلللل شئ ..وضعي تجربتك..][::::
عدد المشاركات
4
الموضوع التالي
« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
الذين يتصفحون الموضوع
 
عدد المشاهدات
11210
كاتب الموضوع
((بنت الكواري))
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
(( ))
قديم 11-11-2007, 04:34 PM   #1
المعـلومــات
عضو جديد (حياك الله )
 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Apr 2006
رقــم العضويـة : 7633
آخر تواجد : 22-05-2011
المشاركات : 55
آخر مشاركة : 22-05-2011 08:11 AM
بمـعـــدل : 0.01 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 10
معدل تقييم المستوى : 29

((بنت الكواري)) is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
Thumbs up ::::][كل شئ عن بــذرة الكتــان...كــلللل شئ ..وضعي تجربتك..][::::


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا فيكم أخواتي العزيزات.. : )

بسبب كثرة الكلام عن بذرة الكتان والكلام الغير علمي واللي لا يستند سوى لتجارب شخصية بحتة

حبيت انزل هذا الموضوع نفيد بعض في بذرة الكتان



انا اضع بين أيديكم ماقرأته عن بذرة الكتان مذيلة بتجربتي الشخصية.. وانتظر منكم المزيد من الخبرات..

وأرجو الابتعاد عن كلمة يقال ويقال وسمعت وسمعت ...
نريد تجاربكم أنتم الحقيقة ..ولا تذكروا لنا تجارب غيركم رجاءً..

نبدأ..

*****************

يعرف الكتان علميا باسم Linum Usitatissimum

يعرف الكتان علميا باسم Linum Usitatissimum


من الفصيلة الكتانية، والجزء المستخدم من النبات: البذور والزيت. الموطن الأصلي لنبات الكتان..

الموطن الاصلي لنبات المناطق المعتدلة من اوروبا وآسيا ويزرع حاليا في جميع انحاء العالم من اجل اليافه وبذوره وزيته. وقد زرع الكتان من 7000سنة على الاقل في الشرق الاوسط

ولطالما حظي بتقدير متميز كعشبة طبية.
وقد جمع بلينوس تطبيقاته الكثيرة بطرح السؤال التالي "اي شعبة من شعب الحياة النشطة لا يستخدم فيها الكتان؟ واي من منتجات الارض تحمل إلينا اعاجيب اكبر من هذه؟".

استخدام بذر الكتان لعلاج الحصبة هو أخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق البذور في اناء به حوالي ملء كوب من الماء ثم يوضع على النار حتى درجة الغليان
ثم يرفع من على النار ويغطى ويترك جانباً لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب منه كوب إلى كوبين في اليوم الواحد.

ماذا قال الطب القديم عن الكتان؟

استخدم الكتان منذ آلاف السنين، حيث استخدمه الفراعنة في وصفات طبية عديدة، فقد استخدموه في مركبات الروائح العطرية والتدليك لعلاج بعض الامراض والاصابات وحضروا من مسحوق البذور لبخات، وقد ورد في بردية ايبرز لعلاج الجروح والقروح والاكزيما الرطبة وطرد الحرقة موضعيا

قال داود الانطاكي :

في الكتان "بذر الكتان كثير الدهن يحلل الادران ويسكن الصداع المزمن ويصلح الشعر وبالعسل يدر الفضلات ويسكن المفاصل والنقرس وعرق النسا.
منقوع البذور لعلاج نزلات البرد والجهاز التنفسي ويفيد المعدة والتهاب الكلى والمثانة. يساعد على ادرار البول.

يحضر المنقوع باضافة نصف لتر ماء في درجة الغليان الى ملء ملعقة من مسحوق البذور ثم يصفى ويمكن اضافة عصير الليمون او بعض السكر. للامساك يؤخذ زيت بذر الكتان لعلاج الامساك وخاصة لمرضى البواسير".

وماذا قال عنه الطب الحديث؟

اثبتت الدراسات الحديثة ان مشروب مسحوق البذور ملين ومدر للبول ويفيد كثيرا في علاج النزلات الصدرية وفي تحضير لبخات موضعية لعلاج الاورام والالتهابات والاكزيما والتهابات الغدة النكفية. ونظرا لأن الكتان غني بالدهون والمواد الهلامية فإنه يشكل علاجا جيدا لكثير من المشكلات المعوية والصدرية

لا سيما عندما تؤخذ البذور كاملة داخليا فإنها تلطف التهيج في القناة الهضمية وتمتص السوائل وتنتفخ حيث تشكل كتلة هلامية تعمل كملين كتلي فعال

وتستعمل بذور الكتان للامساك وقرحة المعدة والاثني عشر وحصوات والتهابات الجهاز البولي حيث يشرب مغليا مكونا من ملعقة كبيرة من مجروش البذور تضاف الى ملء كوب ماء مغلٍ وتترك لمدة 10دقائق ثم تحرك جيداً وتشرب كاملة بما في ذلك مجروش البذور وذلك بمعدل مرة في الصباح ومرة في المساء.

محاذير من استخدام بذر الكتان؟

يجب عدم استخدام البذور غير الناضجة لاحتوائها على جلوكوزيدات سيانوجينية سامة.

اما البذور الناضجة
فليس هناك محاذير اذا استخدمت حسب الجرعات المنصوص عليها.

يطبخ بذرالكتان بعد غسله ودقه واستعماله كلبخة من الخارج للأمراض التالية :
تسكين الأم التهاب المعدة .تسكين ألم أسفل البطن ، التهاب الغدة النكفية ، التهاب الغذة اللمفاوية ، الأمراض الجلدية المتقيحة. الدمامل والقروح الصلبة. ومن الداخل فأن المواظبه على شربه حتى الشفاء تفيد جيداً في الأمراض التالية : التهاب الجلد المخاطي وتسكين آلامه . ألام السعال الجافة والحد من نوبته آلام القرحة المعدة والمعوية . نوبات المغص الناتج عن حصاة في المرارة أوالكليتين , آلام التهاب الجهاز البولي من كليتين أو مثانة أو بروستات . قروح الأمعاء الغليظة ـ قروح التيفوئيد في الأمعاء .

الطريقة : يؤخذ من مسحوق بذر الكتان مقدار ملعقة كبيرة مع ربع لتر من الماء ويغلى لمدة ثلاث دقائق ثم يترك لمدة 10 دقائق . ويحرك كله ويشرب ساخناً مقدار كوبين في اليوم . كما يمكن تحليته بعسل أو سكر.

1ـ بذرة الكتان منحف ممتازملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة طحنها طحن بسيط بس..

2ـ بذرة الكتان تذيب الدهون اذا اخذت مطحونه قبل الوجبة ويجب ان تطحن يوميا او يوم بعد يوم يعني الكمية التى تريدينها فقط تطحن وليس كمية كبيرة لان موادها تتاكسد وتصبح غير نافعه واذا أردت الاستفاده المضبوطة خذيها مع زيت الكتان..


3-بذرة الكتان في الخبز مفيدة لمرضى السكر ومرضى ضغط الدم والقلب والأورام السرطانية..

4-بلا رجيم بلا خرابيط تعالوااا شوفوا الحل اوالأعشاب الى تستخدموها بذرة الكتان؟؟ تنحف كثير بدون رجيم و تنزل بالشهر أكثر من 10 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه..
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين وشكلها مثل السمسم بالضبط ولكن أكبر شويه ولونها بني..

طريقة استعمالها:

1ـ ملعقه من بذرة الكتان + مقدار مناسب من الماء = تغلونها على النار وتصفى ويمكن إضافة نكهة البندق للكأس حتى تستساغ في الطعم وتشرب بعد كل وجبه مع المشي أقل شئ نصف ساعة يومياً او ممارسة الرياضة ساعة يوميا شرط يكون مع مدربة أو لحالك لو كنتي تقدرين تضبطين نفسك ..

وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه ويمكنكم استخدامها مع الشاي الأخضر .

تقدرين تحافظين على جسمك معاها لو كنتي رشييقة هي تثبت لك الوزن يعني كلي لين تشبعين وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي بدليل انها توضع مع أكل العصافير !!!تصدقون؟؟؟

5- هل يفرق إذا استخدمت كبسولات أو بذور؟.....صراحه رائحتها وطعمها وهي مطحونة أومغلية ما تنطاااااااق.. ويمكن الكبسولات وايد أرحم. الجواب من دكتور: لن تفي بذرة الكتان لوحدها بالغرض المطلوب لازم معاها رجيم ورياضة..

أنا عن نفسي بدأت فعلا بالرياضة من اسبوع وهذا الثاني ..ومرتاحة جدا وبذرة الكتان آخذها كعامل مساعد وليس أساسي في التنحيف..

6- بالنسبة للكمية المطلوبة حوالي ملعقه كبيرة (طعام) تقريبا وعلى حسب وزن الجسم
يعني اللي وزنها 45 مثلا تاخذ 1 ملعقه كبيرة يوميا او 2ملعقة صغيرة مرتين شرط الطحن في نفس وقت الشرب..
واللي وزنها 90 مثلا تاخذ 2 ملعقه كبيرة (طعام) طبعا في اليوم الواحدأي النهار كلهأو 4ملاعق صغيرة موزعة طول اليوم.

ولزيادة الفائدة والفاعلية يضاف ملعقه صغيرة واحده من زيت الكتان..

فوائد زيت بذرة الكتان بدون البذرة:

1 ـ لتضخم و إلتهاب اللوز وصديد ها يوضع لبخة من (عصير بصل بطحين بذر كتان مع قطرات من زيت كتان مع طحين الحلبة وزيت حلبة )يعجن ويوضع على شاش ويلف على اللوزتين وخلف الاذن مع التدليك او الفرك الخفيف بزيت الكتان ..
2ـ بذرة الكتان تنحف الارداف فاحسن حل إنك تسوين سلطه تحطين فيها : جرجير + ملفوف + فجل مقطع + ملعقة حبوب بذرة الكتان + ملعقة زيت بذرة الكتان + ليمون ..
3ـ ملعقتين من زيت بذر الكتان الحار يساعد على الوضع حيث انه يسهل عملية الولادة وهذه الطريقة مجربة ..
4ـ ويستخدم زيت بذر الكتان لعلاج البواسير ..
5 ـ زيت بذرة الكتان يساعد على التنحيف اذا ما تم استبدال زيوت الطهي والسلطة بملعقة من زيت الكتان ويعيد للأسرة صحتها وعافيتها : ) ..
6 ـ للامساك يؤخذ زيت بذر الكتان لعلاج الامساك وخاصة لمرضى البواسير".
7 ـ زيت بذر الكتان جيد للذين يعانون من الكولسترول ..
8 ـ ولعلاج القروح وتيفوئيد الامعاء والحصوات المرارية ونوبات المغص يستعمل زيت بذر الكتان بمعدل ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم..
9.ـ و زيت الكتان وزيت السمك أكدت احتواءهما علي أحماض 'الاوميجا 3' المفيدة في تكوين أغشية جدر خلايا المخ .. 10ـ زيت بذرة الكتان يقلل من الوفاة الناتجة عن أمراض الأوعية الدموية .

ويتبع ..................


((بنت الكواري)) غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

(( ))
قديم 17-11-2007, 03:52 AM   #2
المعـلومــات
عضو جديد (حياك الله )
 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Nov 2007
رقــم العضويـة : 42185
آخر تواجد : 19-07-2008
المشاركات : 2
آخر مشاركة : 19-07-2008 11:43 PM
بمـعـــدل : 0.00 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 10
معدل تقييم المستوى : 0

نسايم الليل is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي رد : ::::][كل شئ عن بــذرة الكتــان...كــلللل شئ ..وضعي تجربتك..][::::


جـــــــزاك الله خيرا ياالغاليه




نسايم الليل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 22-11-2007, 07:31 AM   #3
المعـلومــات
عضو جديد (حياك الله )
 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Oct 2007
رقــم العضويـة : 40609
آخر تواجد : 08-05-2009
المشاركات : 2
آخر مشاركة : 08-05-2009 07:18 PM
بمـعـــدل : 0.00 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 10
معدل تقييم المستوى : 0

hkmah is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي رد : ::::][كل شئ عن بــذرة الكتــان...كــلللل شئ ..وضعي تجربتك..][::::


الله يعطيكي العافيه وانا اعجب جدا باالسيده المثقفه والى الامام




hkmah غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 01-12-2007, 02:41 AM   #4
المعـلومــات
عضو فعال ( بارك الله فيك )
 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Oct 2006
رقــم العضويـة : 11141
آخر تواجد : 12-06-2009
المشاركات : 108
آخر مشاركة : 12-06-2009 06:15 AM
بمـعـــدل : 0.02 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 10
معدل تقييم المستوى : 28

الملكه زنوبيا is on a distinguished road
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي رد : ::::][كل شئ عن بــذرة الكتــان...كــلللل شئ ..وضعي تجربتك..][::::


طيب ايش صارت النتايج معاكي للحين




الملكه زنوبيا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
(( ))
قديم 15-10-2018, 10:39 PM   #5
المعـلومــات
عضو جديد (حياك الله )
 
البيــانات
تاريخ الإنضمام : Oct 2018
رقــم العضويـة : 98896
الوظيفة : ربة منزل
الجـنــس : أنثــى
آخر تواجد : 13-11-2018
المشاركات : 25
آخر مشاركة : 13-11-2018 01:58 AM
بمـعـــدل : 0.04 يوميــا
نقــاط التقيـيــم : 50
معدل تقييم المستوى : 4

نور الفرح will become famous soon enough
 
إعــــــــلانــات
 
وســائل الإتصــال
افتراضي


جزاكى الله كل خير لقد سمعت ايضا عن فوائد زيت بذر الكتان للشعر كما له فوائد كثيره فى مختلف الجسم بشكل عام




نور الفرح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)




الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
[ استشاره ] غريب وضعي starydew عيادة الأمراض النسائية العامة 5 01-09-2012 05:01 PM
تجربتك مع اقنعة الوجه وتاثيراتها ؟؟ أم وتين قسم العناية بالبشرة والشعر 18 01-12-2010 07:11 PM
شاركينا تجربتك مع الطلق والولادة ToTy-FrOTy طـبـيـبي لدردشــة الحوامـــــل 15 22-07-2008 02:05 PM
هل وضعي طبيعي amosamh77 طـبـيـبي لدردشــة الحوامـــــل 2 09-03-2006 01:43 AM
لكل من حملت بعد معاناة من العقم....أخبرينا عن تجربتك أمل بالله طـبـيـبي لدردشــة الحوامـــــل 11 11-07-2005 06:24 PM


Google
      Web Tabeebe.com

Loading...

الساعة الآن 05:36 PM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
المعلومات المنشورة في الموقع لاتغني عن استشارة الطبيب ولا تعبر عن رأي "طبيبي" ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
ويتحمل الكاتب مسؤولية النشر، وللإبلاغ عن أي موضوع مخالف يرجى مراسلتنا