الموضوع: السلام عليكم
عرض مشاركة واحدة
(( ))
قديم 12-07-2005, 08:08 PM   #2
مشرف وخبير أعشاب وباحث في الطب النبوي والحجامة

 
الصورة الرمزية عادل العارف
 
تاريخ الإنضمام: May 2005
الإقــامة: الإمارات العربية المتحدة
المشاركات: 3,322
معدل تقييم المستوى: 38
عادل العارف is on a distinguished road
افتراضي

النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية. أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة.
ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا إن الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.
__________________
خادم الطب النبوي
عــادل العـــارف
باحث في الطب النبوي

خبير الأعشاب والحجامة
عضو الجمعية العربية للطب التكميلي
أخصائي العسل والأعشاب والزيوت الطبية
دبلوم الطب البديل ـ كلية كوتا كال للطب البديل ـ الهند
دبلوم الطب البديل ـ الكلية المحمدية للعلوم الصحية ـ فيصل آباد
مدير مركز العارف للتداوي بالعسل والأعشاب الطبية والحجامة
ــــــــــــــــــــــــ
عادل العارف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس